こんにちは、メイトンです!
夏の疲れが出て、体調を崩していませんか?
この時期、気温の寒暖差で調子が悪くなることがあるようで、
それを「秋バテ」って言うようです。
保育者ばかりでなく、保護者のお母さん方でもそんなことはありますね。
そこで本日は、保育者ばかりでなく、子育て家庭のお母さん方にも役立つ【ひろばブックス】を紹介します。
【キレイ・ゲンキのヒミツがわかる
からだメンテ大事典】
子どもたちと遊んでいると起こりやすい腰痛、書類作成や事務仕事の肩こり、外遊びでは気にしたい日焼け・シミ、いろいろな対人関係によるストレス性胃炎などなどを予防し、自分の体のメンテナンスについて解説した本です。
ぜひ、読んでみてくださいね。
★【からだメンテ大事典】に関するお問い合わせ・お申し込みは、お近くのメイト特約代理店またはメイト(03-5974-1700 代表)までお願いいたします。
*メイトショップページからもご購入いただけます。
*アマゾンでもお取り扱いしています。
*Amazonでもお取り扱いしています。
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