〜〜〜ヾ(^∇^)おはよー♪メイトン

★今日の小ネタ★
11月12日は「11(いい)12(ひふ)」で「皮膚の日」です。
冬に向かってどんどん寒くなり、乾燥などでスキンケアも必要になります。
手洗いやお風呂、洗顔後、そして就寝前には保湿をしっかりとしましょうね〜!


朝晩寒く感じる日が多くなってきます。また、乾燥する日も多くなる時季!
疲れた体やお肌をメンテナンス&リフレッシュする【ひろばブックス】を紹介します。

【キレイ・ゲンキのヒミツがわかる 
からだメンテ大事典】

61027 定価1800円+税 監修/対馬ルリ子
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一年の終わり、体もつかれていませんか?
本書は、保育者に多い腰痛・肩こり・腱鞘炎などの体の痛みのほか、スキンケア、どよーんとしたストレス、女性のホルモンバランスの乱れによる不調の解消、ウイルスと戦う免疫力を上げる方法なども掲載!「キレイ・ゲンキ」のための体のメンテナンスについてわかりやすく解説した本です。
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家庭へのおたよりなどで保護者の方にもお知らせしてあげてね。

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