メイト通信

保育研修会・保育用品・書籍・月刊総合絵本などメイトの最新情報をお知らせします。

タグ:食と健康

〜〜〜ヾ(^∇^)おはよー♪メイトン

★今日の小ネタ★
12月11日は、「12(胃に)11(いい)」で【胃腸の日】です。
例年ならこの時季、忘年会やクリスマス、そしてお正月とおいしい食べものがいっぱいで胃腸が疲れるころでもあります。
胃腸にやさしい・・・というと、食物繊維や脂肪分が少なく、やわらかく調理した食べものがよいようです。にんじんやジャガイモは繊維質が少ないそう。とすると、この時期にCMなどでも流れる、暖かいシチューなどは最適なのでは! ということで、今晩は温かいシチューはいかがでしょう!(まだ午前中w)

食べることは生きること!
そして、正しく楽しく食べるが「健康や成長」につながります。そこでご紹介!
食育エプロン【なんでも食べて元気いっぱい!】
27617 定価12,500円+税 著/吉田隆子 エプロン・人形・指導書付き
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栄養バランスのよい和食を基本とし、主食(黄)主菜(赤)副菜(緑)汁物(白)を4色に分けて、子どもたちが目で見てわかるようにしています。

それぞれの色のこびとさんをサポート役に、食べたものが体の中で消化されて排出されるまでをわかりやすく知らせます。
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排出されたうんちは健康を知るバロメーター。
びちびち・ころころ・もこもこ・バナナうんちと、子どもたちでも便の状態を見て「きょうバナナうんちでた」などと自分の健康状態を知ることができますよ。
胃腸の働きも知らせましょう。

動画も見られます

★【なんでも食べて元気いっぱい!】に関してのお問い合わせ・お申し込みは、お近くのメイト特約代理店またはメイト(03-5974-1700 代表)までお願いいたします。

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★今日の小ネタ★
12月1日は【カイロの日】です。漢字では「懐炉」と書き、ふところを温める炉という意味ですね。カイロの需要が高くなる12月の最初の日ということで制定。
カイロには、使い捨てのもの、ベンジンなどの燃料を使うもの、電気式(電池やUSB充電)のものなどさまざまなタイプがあります。
これからの時期に大活躍のアイテムですが、低温やけどに注意して使ってくださいね。(カイロのあるところを圧迫するとやけどしやすいようなのでご注意を!)

さて本日お知らせするのは、食育エプロン
【おいしく食べよう! おばけのぱっくん】です!
27630 定価11,000円+税
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このエプロンでは、子どもたちに
【好き嫌いの解消】
【もったいないの意識をつける】
【味覚・食材あてクイズ】

楽しく知らせることができるます。
動画はこちら


新型コロナにかかりにくくするためには、「3密」を心掛けて暮らすことが重要ですが、自身の免疫力を高めることも大切です。
そのためには休養・運動のほか「バランスよく食事をとる」こと。
【ぱっくん】を使って、バランスよく食べることが健康につながり、新型コロナに負けない強い体をつくることを知らせましょう。

★【おいしく食べよう! おばけのぱっくん】に関するお問い合わせ・お申し込みは、お近くのメイト特約代理店またはメイト(03-5974-1700 代表)までお願いいたします。

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★今日の小ネタ★
2015年10月21日、映画【バック・トゥ・ザ・フューチャー パート2】で主人公マーティー・マクフライたちが1985年からタイムトラベルして向かった未来の日です。(古すぎw)
映画の中では30年後の未来でしたが、今では5年前の話です。
BTTF2で未来の日常で使われているものとして描かれた、飛ぶ車、浮かぶスケボー、しゃべる服などなどは実現しませんでしたねー。
そこで遊びのご提案。子どもたちに「みんなが大人になったとき、どんな街になっていると思う?」なんて未来の街を絵に描くのはいかがでしょう。イマジネーションを広げて! 将来見返してみるとおもしろいかもしれませんね。

さて、季節は食欲の秋! そこで、ぴったりの紙芝居を紹介するよ。
食育紙芝居【みんなで たべると おいしいね!】
82115 定価9,800円+税 5巻セット(分売不可)
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この教材は5巻セットで、5つの食育のテーマをお話にしています。
服部幸應さんの監修で、各巻に解説を掲載しています。

 擇いしんぼうの バークバク】
食事の重要性や楽しさを理解するテーマで作られています。
私たちの体が、いろいろな食べものから作られていることがわかるお話です。

◆擇罎辰り よくかみ おおかみくん】
咀嚼の大切さをテーマにしています。
早食い、よく噛まずに飲み込んでしまう子って多いですよね。

【これ なあに?】
食べ物がどこからくるのか。その食べ物の元は何で、どういうふうに食卓に上がるのか・・・食べ物の選択や、食べ物への感謝の気持ちをはぐくみます。

ぁ擇燭里靴いまつり、なに たべる?】
日本にある四季折々の年中行事の由来と、行事食について伝えます。

ァ擇瓦呂鵑任欧鵑 げんき ぴん】
共食をテーマに、みんなで一緒にごはんを食べるとおいしいね、がわかる内容となっています。

あきやまただしさん、長野ヒデ子さんなど人気作家を集めた、ほかにはない楽しくてためになる食育紙芝居セットです!

ぜひ、食欲の秋に「食育」を取り入れてくださいね〜。

*この教材に関するお問い合わせ・お申込はお近くのメイト特約代理店、またはメイト(03-5974-1700 代表)までお願いいたします。

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