〜〜〜ヾ(＾∇＾)おはよー♪メイトン
★今日の小ネタ★
12月11日は、「12（胃に）11（いい）」で【胃腸の日】です。
例年ならこの時季、忘年会やクリスマス、そしてお正月とおいしい食べものがいっぱいで胃腸が疲れるころでもあります。
胃腸にやさしい・・・というと、食物繊維や脂肪分が少なく、やわらかく調理した食べものがよいようです。にんじんやジャガイモは繊維質が少ないそう。とすると、この時期にCMなどでも流れる、暖かいシチューなどは最適なのでは！ ということで、今晩は温かいシチューはいかがでしょう！（まだ午前中ｗ）
食べることは生きること！
そして、正しく楽しく食べるが「健康や成長」につながります。そこでご紹介！
食育エプロン【なんでも食べて元気いっぱい！】
27617 定価12,500円＋税 著／吉田隆子 エプロン・人形・指導書付き
栄養バランスのよい和食を基本とし、主食（黄）主菜（赤）副菜（緑）汁物（白）を４色に分けて、子どもたちが目で見てわかるようにしています。
それぞれの色のこびとさんをサポート役に、食べたものが体の中で消化されて排出されるまでをわかりやすく知らせます。
排出されたうんちは健康を知るバロメーター。
びちびち・ころころ・もこもこ・バナナうんちと、子どもたちでも便の状態を見て「きょうバナナうんちでた」などと自分の健康状態を知ることができますよ。
胃腸の働きも知らせましょう。
動画も見られます
★【なんでも食べて元気いっぱい！】に関してのお問い合わせ・お申し込みは、お近くのメイト特約代理店またはメイト（03-5974-1700 代表）までお願いいたします。
★今日の小ネタ★
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例年ならこの時季、忘年会やクリスマス、そしてお正月とおいしい食べものがいっぱいで胃腸が疲れるころでもあります。
胃腸にやさしい・・・というと、食物繊維や脂肪分が少なく、やわらかく調理した食べものがよいようです。にんじんやジャガイモは繊維質が少ないそう。とすると、この時期にCMなどでも流れる、暖かいシチューなどは最適なのでは！ ということで、今晩は温かいシチューはいかがでしょう！（まだ午前中ｗ）
食べることは生きること！
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それぞれの色のこびとさんをサポート役に、食べたものが体の中で消化されて排出されるまでをわかりやすく知らせます。
排出されたうんちは健康を知るバロメーター。
びちびち・ころころ・もこもこ・バナナうんちと、子どもたちでも便の状態を見て「きょうバナナうんちでた」などと自分の健康状態を知ることができますよ。
胃腸の働きも知らせましょう。
動画も見られます
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